• Probetraining: Es lohnt sich, Weltklasse Schule
  • für Light-Contact-Kickboxing auszuprobieren!
Weltklasse Schule für Light-Contact-Kickboxing
Erfahrene Instruktoren
Probetraining Tel: 044 320 06 85
Viel Spass & Freude beim Training

Mittelstufe & Fortgeschrittene

Bei der Kickboxing & modern Taekwondo Schule Zürich finden Mittelstufe und Fortgeschrittene die Herausforderung, die sie brauchen, um sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Unser Angebot für Mittelstufe und Fortgeschrittene richtet sich an alle ambitionierten Teilnehmer, die ihre Technik – eventuell im Hinblick auf Wettkämpfe oder eine Gürtelprüfung – verbessern möchten. Bei uns kannst du unter Anleitung professioneller Trainer die ganze Palette an Schritten und Schlägen trainieren und perfektionieren. Die Stunden in unserer Schule bestehen aus Schlagpolsterübungen, Partner-Workouts, Formenlauf, Selbstverteidigung und Sparrings, in denen du die diversen Angriffs-, Abwehr- und Kontertechniken gemeinsam mit deinen Trainingspartnern erproben kannst. Dank entsprechender Fitness-Übungen gewinnst du an Kondition und Kraft. Unsere Instruktoren sind darin geschult, die Trainingseinheiten möglichst abwechslungsreich und damit besonders effektiv zu gestalten. Statt eintönigem Standardprogramm steht bei uns die Motivation im Vordergrund.

Wettkampf-Vorbereitung
Du möchtest dich zielgerichtet auf einen Wettkampf oder ein Turnier vorbereiten? – Die modern Kickboxing Schule Zürich bietet dir ideale Bedingungen. Unsere professionellen Instruktoren machen dich mit intensiven und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingseinheiten rundum fit für wichtige Kämpfe. Wir erstellen gemeinsam mit dir einen Trainingsplan, der sowohl Gewichtstraining als auch Boxsack- und Schlagpolsterübungen umfasst. So kannst du deine Kondition und Schnellkraft sowie deine Schlag- und Tritttechnik verbessern und diese unter realen Bedingungen beim Sparring testen. Damit du am Tag des Kampfes dein ganzes Potential auf den Punkt abrufen kannst, achten wir aber auch auf ausreichende Regenerationsphasen. Diese lassen sich dafür nutzen, verschiedene Taktikvarianten zu entwickeln, die es dir erlauben, dich optimal auf deinen jeweiligen Gegner einzustellen. Zusätzlich vermitteln dir unsere Trainer die nötige mentale Stärke und geben dir Tipps, wie du deinen Körper mit der richtigen Ernährung noch leistungsfähiger machen kannst.

Um dich persönlich zu überzeugen, absolvier doch ganz einfach ein kostenloses, unverbindliches Probetraining bei uns! Es lohnt sich, die Weltklasse Schule für Light-Contact-Kickboxing auszuprobieren. Du kannst dabei nichts verlieren! Du machst dir selbst ein Bild von unserer Schule und unseren Trainern.

Trainingszeiten für Mittelstufe & Fortg.

  • Dienstag 19:00 - 20:15 Uhr & 20:15 - 21:00 Uhr Sparring
  • Donnerstag 19:00 - 20:15 Uhr & 20:15 - 21:00 Uhr Sparring
  • Samstag 11:00 - 12:30 Uhr

fortgeschrittene

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